Zweimal jährlich wird die Zeit umgestellt - das kann unsere "innere Uhr" manchmal ganz schön durcheinanderbringen. Einige Tipps können dabei helfen, den Körper besser an die Umstellung anzupassen.
Alle Jahre wieder: Wie wir unseren Körper an die Zeitumstellung anpassen
Aufgrund bestimmter Faktoren ergeben sich manchmal Unterschiede in der Gesundheit von Frauen und Männern - angefangen von Erkrankungen bis hin zur Prävention. Daher ist es wichtig, darüber gut informiert zu sein.
Gesund & stark: Frauengesundheit im Fokus
Nicht selten müssen bei bestimmten Erkrankungen Medikamente über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Ein Medikationsplan kann dabei helfen, den Überblick zu behalten.
Wie der Medikationsplan einen Überblick über Medikamente verschafft
Nach einem grauen Winter können viele den Frühling nicht erwarten. Doch ist der Frühling endlich da, fühlt sich mancher schwer und müde. Bekannt ist dieses körperliche Phänomen als Frühjahrsmüdigkeit.
Frühjahrsmüdigkeit loswerden: Fit und munter durch den Frühling
Wenn Haare dünner werden, belastet das oft weit über das Aussehen hinaus. Denn die Suche nach der Ursache braucht viel Geduld. Haarausfall kann Betroffene verunsichern und den Leidensdruck erhöhen.
Haarausfall: Ursachen & Lösungen einfach erklärt
Der Darm beeinflusst die Psyche und andersherum. Eine Erkenntnis, die in der aktuellen Forschung weiter an Bedeutung gewinnt und neue Perspektiven für Gesundheit und Lebensqualität eröffnet.
Darmgesundheit & mentale Balance: Wie Verdauung und Psyche zusammenspielen
Schuppenflechte zählt zu den häufigsten Hautkrankheiten. Die Behandlung richtet sich dabei nach verschiedenen Faktoren.
Schuppenflechte – häufig, aber nicht ansteckend
Spätestens im Frühjahr beginnt auch der Pollenflug. Für Allergiker ist das unangenehm - doch es gibt hilfreiche Gewohnheiten und Behandlungsmöglichkeiten.
Wenn der Heuschnupfen das Frühjahr trübt
Der Körper benötigt eine Vielzahl an Nährstoffen. Meist reicht eine ausgewogene Ernährung, doch in manchen Fällen ergibt Nahrungsergänzung durchaus Sinn.
Wann brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel?
Ob Fitnessneuling oder erfahrener und trainierter Sportler - E-Bike fahren als Training ist für jeden geeignet, der seine Ausdauer und Muskelkraft steigern möchte. Hier erfahren Sie, wie das geht.
E-Bike fahren als Training - fit werden mit Unterstützung
Obwohl wir im Winter seltener von Zecken gebissen werden als im Frühling oder Sommer, besteht auch an Wintertagen mit Temperaturen über dem Gefrierpunkt weiterhin die Gefahr, von Zecken gebissen zu werden.
Zecken - auch im Winter eine ständige Gefahr
Selbst eine leichte Fehlfunktion der Schilddrüse kann eine Vielzahl von Symptomen auslösen. Lesen Sie hier, woran Sie Schilddrüsenerkrankungen erkennen können.
Schilddrüsenerkrankungen erkennen - das sind die typischen Symptome
