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Gelenke verbinden unsere Knochen. Sie ermöglichen Bewegung und sind essentiell für alltägliche Aktivitäten. Doch wie hält man sie gesund?

 Gesunde Gelenke

Starke und gesunde Gelenke: Tipps für den Alltag

Bitterstoffe werden oftmals mit negativen Geschmäckern verbunden, obwohl sie viele gesundheitsfördernde Eigenschaften haben: sie wirken sich positiv auf unsere Verdauung auf und regen die Durchblutung an.

 Bitterstoffe

Wie Bitterstoffe wirken und warum sie förderlich für unsere Gesundheit sind

Auch wenn Halsschmerzen nicht so ernst ist, dass man zum Arzt gehen muss, sind sie dennoch unangenehm und können einem den Tag vermiesen. Die folgenden Tipps können helfen, Schmerzen und Reizungen zu lindern.

Halsschmerzen

Halsschmerzen - welche Hausmittel helfen und wann man zum Arzt gehen sollte

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